为进一步缓解女干警的工作与生活压力，提高女干警的压力管理和心理调适能力，3月5日下午，郑州市中级人民法院在十五楼新闻发布厅举办《女法官的心灵减压之道》专题讲座，特邀清华大学总裁班顾问、婚姻家庭指导专家、心理咨询督导师、道本教育创始人陈鹏宇老师为中院女干警上了一堂精彩生动的心理辅导课。郑州中院党组成员、副院长李保甫与党组成员、纪检组长闫金丽同志聆听了此次讲座。金水、二七、管城法院也派出了女干警代表参加了此次活动。

    陈鹏宇老师用幽默通俗的语言，深入浅出的对抽象的心理知识进行了详细的阐述，引用一些新闻事例、现实事例，甚至分享自身故事的方法让大家了解压力的来源、压力的特点，且就如何处理好亲子关系、夫妻关系、家庭关系进行了讲解，并加入了互动环节，让女干警们在放松的同时学习了知识，使整个会场充满了轻松愉悦的感觉。

    讲座在干警中引起积极反响，认为这次讲座不仅帮助大家学习了心理健康知识，也使大家充分了解了目前自身的身心状况。对提高自我心理调试能力有很好的指导作用；同时，对如何准确把握当事人心理，缓解当事人心理压力，消除对立情绪打开了思路，有助于大家更好的投入审判工作。并希望以后能再继续多做几次类似的讲座，就她们关心的情绪管理、子女教育等话题展开更深入的学习。