为全面贯彻落实党的群众路线以人为本的理念，使广大干警以健康的身体、良好的状态投入到审判工作中去，10月30日下午，郑州中院机关党委邀请了国家一级健身指导员张喜乐及国际健身联合会高级私人教练、亚洲体适能普拉提教练王耀宗来到法院，给全院干警们上了一堂生动的健身知识讲座。

    讲座中，两位老师分别从生活方式、健康标准、心理健康、体质锻炼、行为干预等方面介绍了正确的健康行为标准，并以科学的健身概念为切入点，根据不同人群健身的原则和特点，详细讲述了各种科学有益的健身方法和项目，强调生命在于运动，对不正确的生活方式、锻炼方法及行为进行了分析和纠正，通过现场的互动，使大家掌握了科学、有效的健身的方法。党组副书记、副院长李广湖同志也聆听了此次讲座。

    此次讲座，使全院干警对科学健身的重要性有了更深入的了解，进一步提高了干警的健康保健意识，丰富了干警的精神文化生活。